調味料類 (みそ類) 減塩みそ ととうもろこし ジャイアントコーン フライ 味付けの栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 減塩みそとうもろこし ジャイアントコーン フライ 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 減塩みそとうもろこし ジャイアントコーン フライ 味付け単位
水分464.341.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.15.23.9 g
たんぱく質115.75.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.710.6-4.9 g
コレステロール000 mg
脂質5.911.8-5.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.912.9 g
利用可能炭水化物(質量計)12.512.5 g
差引き法による利用可能炭水化物23.367.8-44.5 g
食物繊維総量4.310.5-6.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物25.776.6-50.9 g
有機酸0.20.2 g
灰分11.41.69.8 g
ナトリウム42004303770 mg
カリウム480110370 mg
カルシウム62854 mg
マグネシウム7188-17 mg
リン170180-10 mg
1.71.30.4 mg
亜鉛1.41.6-0.2 mg
0.290.070.22 mg
マンガン0.730.30.43 mg
ヨウ素11 μg
セレン55 μg
クロム55 μg
モリブデン150150 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン303 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.61.4-0.8 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール5.32.42.9 mg
δ-トコフェロール2.30.32 mg
ビタミンK1-1 μg
ビタミンB10.10.080.02 mg
ビタミンB20.110.020.09 mg
ナイアシン1.11.9-0.8 mg
ナイアシン当量2.72.40.3 mg
ビタミンB60.160.110.05 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸751263 μg
パントテン酸0.270.120.15 mg
ビオチン1111 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量10.71.19.6 g
備考(100 g:87mL、100 mL:115g)別名: とうきび0
可食部100g当たりの成分です。
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