調味料類 (みそ類) 減塩みそ と海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬の栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 減塩みそ海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 減塩みそ海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬単位
水分4654.7-8.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.19.1 g
たんぱく質118.42.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.70.25.5 g
コレステロール036-36 mg
脂質5.90.45.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.912.9 g
利用可能炭水化物(質量計)12.512.5 g
差引き法による利用可能炭水化物23.35.617.7 g
食物繊維総量4.34.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物25.75.420.3 g
有機酸0.20.2 g
灰分11.431.1-19.7 g
ナトリウム42007500-3300 mg
カリウム480250230 mg
カルシウム624000-3938 mg
マグネシウム71530-459 mg
リン170200-30 mg
1.71.70 mg
亜鉛1.42.4-1 mg
0.291.36-1.07 mg
マンガン0.734.43-3.7 mg
ヨウ素11 μg
セレン55 μg
クロム55 μg
モリブデン150150 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン33 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量3Tr3 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.61.8-1.2 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール5.30.25.1 mg
δ-トコフェロール2.302.3 mg
ビタミンK1-1 μg
ビタミンB10.10.10 mg
ビタミンB20.110.5-0.39 mg
ナイアシン1.12-0.9 mg
ナイアシン当量2.73.2-0.5 mg
ビタミンB60.160.070.09 mg
ビタミンB120.12.2-2.1 μg
葉酸75768 μg
パントテン酸0.270.260.01 mg
ビオチン1111 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量10.719.1-8.4 g
備考(100 g:87mL、100 mL:115g)しおまねきの塩辛0
可食部100g当たりの成分です。
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