調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズタイプ調味料 低カロリータイプ とかぶ 漬物 塩漬 葉の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズタイプ調味料 低カロリータイプかぶ 漬物 塩漬 葉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズタイプ調味料 低カロリータイプかぶ 漬物 塩漬 葉単位
水分60.987.9-27 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.620.6 g
たんぱく質2.92.30.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量26.40.126.3 g
コレステロール58058 mg
脂質28.30.228.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.72.7 g
利用可能炭水化物(質量計)2.62.6 g
差引き法による利用可能炭水化物4.72.81.9 g
食物繊維総量0.83.6-2.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物3.36-2.7 g
有機酸0.70.7 g
灰分3.93.60.3 g
ナトリウム1500910590 mg
カリウム36290-254 mg
カルシウム10240-230 mg
マグネシウム332-29 mg
リン3546-11 mg
0.32.6-2.3 mg
亜鉛0.20.3-0.1 mg
0.010.06-0.05 mg
マンガン0.010.33-0.32 mg
ヨウ素44 μg
セレン55 μg
クロムTr0 μg
モリブデン22 μg
レチノール20020 μg
α-カロテン1300130 μg
β-カロテン2501200-950 μg
β-クリプトキサンチン438-34 μg
β-カロテン当量3101200-890 μg
レチノール活性当量46100-54 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール4.82.91.9 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール120.111.9 mg
δ-トコフェロール1.601.6 mg
ビタミンK53360-307 μg
ビタミンB10.020.07-0.05 mg
ビタミンB20.050.19-0.14 mg
ナイアシンTr1-1 mg
ナイアシン当量0.41.8-1.4 mg
ビタミンB60.021.1-1.08 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸378-75 μg
パントテン酸0.190.49-0.3 mg
ビオチン3.13.1 μg
ビタミンC044-44 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.92.31.6 g
備考別名:低カロリーマヨネーズ 使用油: なたね油、大豆油、とうもろこし油 カロテン: 色素として添加品あり別名: かぶら、すずな 廃棄部位: 葉柄基部 水洗いし、手搾りしたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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