調味料類 （ドレッシング類） 半固形状ドレッシング マヨネーズタイプ調味料 低カロリータイプ とぎんなん 茹で物の栄養素を比較
調味料類 （ドレッシング類） 半固形状ドレッシング マヨネーズタイプ調味料 低カロリータイプとぎんなん 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 調味料類 （ドレッシング類） 半固形状ドレッシング マヨネーズタイプ調味料 低カロリータイプ | ぎんなん 茹で物 | 差 | 単位 | | 水分 | 60.9 | 56.9 | 4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 2.6 | 4 | -1.4 | g | | たんぱく質 | 2.9 | 4.6 | -1.7 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 26.4 | 1.2 | 25.2 | g | | コレステロール | 58 | 0 | 58 | mg | | 脂質 | 28.3 | 1.5 | 26.8 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 2.7 | 33.6 | -30.9 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 2.6 | 30.6 | -28 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 4.7 | 34.3 | -29.6 | g | | 食物繊維総量 | 0.8 | 2.4 | -1.6 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 3.3 | 35.8 | -32.5 | g | | 有機酸 | 0.7 | | 0.7 | g | | 灰分 | 3.9 | 1.2 | 2.7 | g | | ナトリウム | 1500 | 1 | 1499 | mg | | カリウム | 36 | 580 | -544 | mg | | カルシウム | 10 | 5 | 5 | mg | | マグネシウム | 3 | 45 | -42 | mg | | リン | 35 | 96 | -61 | mg | | 鉄 | 0.3 | 1.2 | -0.9 | mg | | 亜鉛 | 0.2 | 0.4 | -0.2 | mg | | 銅 | 0.01 | 0.23 | -0.22 | mg | | マンガン | 0.01 | 0.25 | -0.24 | mg | | ヨウ素 | 4 | Tr | 4 | μg | | セレン | 5 | 1 | 4 | μg | | クロム | Tr | 5 | -5 | μg | | モリブデン | 2 | Tr | 2 | μg | | レチノール | 20 | 0 | 20 | μg | | α-カロテン | 130 | | 130 | μg | | β-カロテン | 250 | | 250 | μg | | β-クリプトキサンチン | 4 | | 4 | μg | | β-カロテン当量 | 310 | 290 | 20 | μg | | レチノール活性当量 | 46 | 24 | 22 | μg | | ビタミンD | 0.3 | 0 | 0.3 | μg | | α-トコフェロール | 4.8 | 1.6 | 3.2 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0.1 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 12 | 0.3 | 11.7 | mg | | δ-トコフェロール | 1.6 | 0 | 1.6 | mg | | ビタミンK | 53 | 3 | 50 | μg | | ビタミンB1 | 0.02 | 0.26 | -0.24 | mg | | ビタミンB2 | 0.05 | 0.07 | -0.02 | mg | | ナイアシン | Tr | 1 | -1 | mg | | ナイアシン当量 | 0.4 | 2.3 | -1.9 | mg | | ビタミンB6 | 0.02 | 0.02 | 0 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 0 | 0.1 | μg | | 葉酸 | 3 | 38 | -35 | μg | | パントテン酸 | 0.19 | 1.02 | -0.83 | mg | | ビオチン | 3.1 | 2.8 | 0.3 | μg | | ビタミンC | 0 | 23 | -23 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 3.9 | 0 | 3.9 | g | | 備考 | 別名：低カロリーマヨネーズ
使用油： なたね油、大豆油、とうもろこし油
カロテン： 色素として添加品あり | 薄皮を除いたもの | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |