調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズタイプ調味料 低カロリータイプ と畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズタイプ調味料 低カロリータイプ畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズタイプ調味料 低カロリータイプ畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 皮下脂肪なし 生単位
水分60.971.2-10.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.618-15.4 g
たんぱく質2.921.5-18.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量26.45.421 g
コレステロール5866-8 mg
脂質28.3622.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.70.22.5 g
利用可能炭水化物(質量計)2.60.22.4 g
差引き法による利用可能炭水化物4.74.30.4 g
食物繊維総量0.800.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物3.30.23.1 g
有機酸0.70.7 g
灰分3.91.12.8 g
ナトリウム1500491451 mg
カリウム36360-324 mg
カルシウム1046 mg
マグネシウム325-22 mg
リン35210-175 mg
0.30.7-0.4 mg
亜鉛0.22.1-1.9 mg
0.010.08-0.07 mg
マンガン0.010.010 mg
ヨウ素404 μg
セレン523-18 μg
クロムTr00 μg
モリブデン211 μg
レチノール20317 μg
α-カロテン130130 μg
β-カロテン250250 μg
β-クリプトキサンチン44 μg
β-カロテン当量3100310 μg
レチノール活性当量46343 μg
ビタミンD0.30.10.2 μg
α-トコフェロール4.80.34.5 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール12Tr12 mg
δ-トコフェロール1.601.6 mg
ビタミンK53251 μg
ビタミンB10.020.94-0.92 mg
ビタミンB20.050.22-0.17 mg
ナイアシンTr6.5-6.5 mg
ナイアシン当量0.411-10.6 mg
ビタミンB60.020.32-0.3 mg
ビタミンB120.10.3-0.2 μg
葉酸321 μg
パントテン酸0.190.87-0.68 mg
ビオチン3.12.70.4 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.90.13.8 g
備考別名:低カロリーマヨネーズ 使用油: なたね油、大豆油、とうもろこし油 カロテン: 色素として添加品あり筋間脂肪: 3.7 %0
可食部100g当たりの成分です。
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