調味料類 （ドレッシング類） 半固形状ドレッシング マヨネーズタイプ調味料 低カロリータイプ と貝類 かき 養殖 生の栄養素を比較
調味料類 （ドレッシング類） 半固形状ドレッシング マヨネーズタイプ調味料 低カロリータイプと貝類 かき 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 調味料類 （ドレッシング類） 半固形状ドレッシング マヨネーズタイプ調味料 低カロリータイプ | 貝類 かき 養殖 生 | 差 | 単位 | | 水分 | 60.9 | 85 | -24.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 2.6 | 4.9 | -2.3 | g | | たんぱく質 | 2.9 | 6.9 | -4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 26.4 | 1.3 | 25.1 | g | | コレステロール | 58 | 38 | 20 | mg | | 脂質 | 28.3 | 2.2 | 26.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 2.7 | 2.5 | 0.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 2.6 | 2.3 | 0.3 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 4.7 | 6.7 | -2 | g | | 食物繊維総量 | 0.8 | 0 | 0.8 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 3.3 | 4.9 | -1.6 | g | | 有機酸 | 0.7 | 0.1 | 0.6 | g | | 灰分 | 3.9 | 2.1 | 1.8 | g | | ナトリウム | 1500 | 460 | 1040 | mg | | カリウム | 36 | 190 | -154 | mg | | カルシウム | 10 | 84 | -74 | mg | | マグネシウム | 3 | 65 | -62 | mg | | リン | 35 | 100 | -65 | mg | | 鉄 | 0.3 | 2.1 | -1.8 | mg | | 亜鉛 | 0.2 | 14 | -13.8 | mg | | 銅 | 0.01 | 1.04 | -1.03 | mg | | マンガン | 0.01 | 0.39 | -0.38 | mg | | ヨウ素 | 4 | 67 | -63 | μg | | セレン | 5 | 46 | -41 | μg | | クロム | Tr | 3 | -3 | μg | | モリブデン | 2 | 4 | -2 | μg | | レチノール | 20 | 24 | -4 | μg | | α-カロテン | 130 | 1 | 129 | μg | | β-カロテン | 250 | 6 | 244 | μg | | β-クリプトキサンチン | 4 | 0 | 4 | μg | | β-カロテン当量 | 310 | 6 | 304 | μg | | レチノール活性当量 | 46 | 24 | 22 | μg | | ビタミンD | 0.3 | 0.1 | 0.2 | μg | | α-トコフェロール | 4.8 | 1.3 | 3.5 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 12 | Tr | 12 | mg | | δ-トコフェロール | 1.6 | 0 | 1.6 | mg | | ビタミンK | 53 | 0 | 53 | μg | | ビタミンB1 | 0.02 | 0.07 | -0.05 | mg | | ビタミンB2 | 0.05 | 0.14 | -0.09 | mg | | ナイアシン | Tr | 1.5 | -1.5 | mg | | ナイアシン当量 | 0.4 | 2.6 | -2.2 | mg | | ビタミンB6 | 0.02 | 0.07 | -0.05 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 23 | -22.9 | μg | | 葉酸 | 3 | 39 | -36 | μg | | パントテン酸 | 0.19 | 0.54 | -0.35 | mg | | ビオチン | 3.1 | 4.8 | -1.7 | μg | | ビタミンC | 0 | 3 | -3 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 3.9 | 1.2 | 2.7 | g | | 備考 | 別名：低カロリーマヨネーズ
使用油： なたね油、大豆油、とうもろこし油
カロテン： 色素として添加品あり | 試料： まがき
廃棄部位： 貝殻 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |