調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズタイプ調味料 低カロリータイプ と魚類 しまあじ 養殖 生の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズタイプ調味料 低カロリータイプ魚類 しまあじ 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズタイプ調味料 低カロリータイプ魚類 しまあじ 養殖 生単位
水分60.968.9-8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.62.6 g
たんぱく質2.921.9-19 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量26.46.619.8 g
コレステロール5871-13 mg
脂質28.3820.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.70.12.6 g
利用可能炭水化物(質量計)2.60.12.5 g
差引き法による利用可能炭水化物4.71.53.2 g
食物繊維総量0.800.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物3.30.13.2 g
有機酸0.70.7 g
灰分3.91.12.8 g
ナトリウム1500531447 mg
カリウム36390-354 mg
カルシウム1016-6 mg
マグネシウム329-26 mg
リン35250-215 mg
0.30.7-0.4 mg
亜鉛0.21.1-0.9 mg
0.010.04-0.03 mg
マンガン0.010.010 mg
ヨウ素44 μg
セレン55 μg
クロムTr0 μg
モリブデン22 μg
レチノール201010 μg
α-カロテン1300130 μg
β-カロテン2500250 μg
β-クリプトキサンチン44 μg
β-カロテン当量3100310 μg
レチノール活性当量461036 μg
ビタミンD0.318-17.7 μg
α-トコフェロール4.81.63.2 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール12012 mg
δ-トコフェロール1.601.6 mg
ビタミンK53053 μg
ビタミンB10.020.25-0.23 mg
ビタミンB20.050.15-0.1 mg
ナイアシンTr8.3-8.3 mg
ナイアシン当量0.412-11.6 mg
ビタミンB60.020.52-0.5 mg
ビタミンB120.13.2-3.1 μg
葉酸321 μg
パントテン酸0.190.88-0.69 mg
ビオチン3.13.1 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.90.13.8 g
備考別名:低カロリーマヨネーズ 使用油: なたね油、大豆油、とうもろこし油 カロテン: 色素として添加品あり廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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