調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズタイプ調味料 低カロリータイプ と魚類 さんま 缶詰 味付けの栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズタイプ調味料 低カロリータイプ魚類 さんま 缶詰 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズタイプ調味料 低カロリータイプ魚類 さんま 缶詰 味付け単位
水分60.953.97 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.62.6 g
たんぱく質2.918.9-16 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量26.417.29.2 g
コレステロール5898-40 mg
脂質28.318.99.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.72.7 g
利用可能炭水化物(質量計)2.62.6 g
差引き法による利用可能炭水化物4.77.3-2.6 g
食物繊維総量0.800.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物3.35.6-2.3 g
有機酸0.70.7 g
灰分3.92.71.2 g
ナトリウム1500540960 mg
カリウム36160-124 mg
カルシウム10280-270 mg
マグネシウム337-34 mg
リン35350-315 mg
0.31.9-1.6 mg
亜鉛0.21.1-0.9 mg
0.010.16-0.15 mg
マンガン0.010.08-0.07 mg
ヨウ素44 μg
セレン55 μg
クロムTr0 μg
モリブデン22 μg
レチノール2025-5 μg
α-カロテン1300130 μg
β-カロテン2500250 μg
β-クリプトキサンチン404 μg
β-カロテン当量3100310 μg
レチノール活性当量462521 μg
ビタミンD0.313-12.7 μg
α-トコフェロール4.82.82 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール12012 mg
δ-トコフェロール1.601.6 mg
ビタミンK53053 μg
ビタミンB10.02Tr0.02 mg
ビタミンB20.050.2-0.15 mg
ナイアシンTr3.5-3.5 mg
ナイアシン当量0.47.4-7 mg
ビタミンB60.020.3-0.28 mg
ビタミンB120.112-11.9 μg
葉酸329-26 μg
パントテン酸0.190.55-0.36 mg
ビオチン3.13.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.91.42.5 g
備考別名:低カロリーマヨネーズ 使用油: なたね油、大豆油、とうもろこし油 カロテン: 色素として添加品あり別名: さいら 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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