調味料類 （ドレッシング類） 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング とあまのり 味付けのりの栄養素を比較
調味料類 （ドレッシング類） 乳化液状ドレッシング ごまドレッシングとあまのり 味付けのりの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 調味料類 （ドレッシング類） 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング | あまのり 味付けのり | 差 | 単位 | | 水分 | 38.1 | 3.4 | 34.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 2.3 | 31.5 | -29.2 | g | | たんぱく質 | 2.7 | 40 | -37.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 37.1 | 2.1 | 35 | g | | コレステロール | 7 | 21 | -14 | mg | | 脂質 | 38.3 | 3.5 | 34.8 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 13.1 | 14.3 | -1.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 12.5 | 13.5 | -1 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 15.5 | 26 | -10.5 | g | | 食物繊維総量 | 0.8 | 25.2 | -24.4 | g | | 糖アルコール | (Tr) | 0.1 | -0.1 | g | | 炭水化物 | 15 | 41.8 | -26.8 | g | | 有機酸 | 0.8 | 0.4 | 0.4 | g | | 灰分 | 4.9 | 11.3 | -6.4 | g | | ナトリウム | 1800 | 1700 | 100 | mg | | カリウム | 91 | 2700 | -2609 | mg | | カルシウム | 86 | 170 | -84 | mg | | マグネシウム | 34 | 290 | -256 | mg | | リン | 66 | 710 | -644 | mg | | 鉄 | 1 | 8.2 | -7.2 | mg | | 亜鉛 | 0.6 | 3.7 | -3.1 | mg | | 銅 | 0.12 | 0.59 | -0.47 | mg | | マンガン | 0.32 | 2.35 | -2.03 | mg | | ヨウ素 | 1 | | 1 | μg | | セレン | 4 | | 4 | μg | | クロム | 1 | | 1 | μg | | モリブデン | 15 | | 15 | μg | | レチノール | 4 | 0 | 4 | μg | | α-カロテン | 0 | 5600 | -5600 | μg | | β-カロテン | (Tr) | 29000 | -29000 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 1200 | -1200 | μg | | β-カロテン当量 | 1 | 32000 | -31999 | μg | | レチノール活性当量 | 4 | 2700 | -2696 | μg | | ビタミンD | 0.1 | 0 | 0.1 | μg | | α-トコフェロール | 4.4 | 3.7 | 0.7 | mg | | β-トコフェロール | 0.4 | 0 | 0.4 | mg | | γ-トコフェロール | 21 | 0 | 21 | mg | | δ-トコフェロール | 3.8 | 0 | 3.8 | mg | | ビタミンK | 60 | 650 | -590 | μg | | ビタミンB1 | 0.04 | 0.61 | -0.57 | mg | | ビタミンB2 | 0.05 | 2.31 | -2.26 | mg | | ナイアシン | 0.6 | 12 | -11.4 | mg | | ナイアシン当量 | 1 | 20 | -19 | mg | | ビタミンB6 | 0.07 | 0.51 | -0.44 | mg | | ビタミンB12 | (Tr) | 58 | -58 | μg | | 葉酸 | 16 | 1600 | -1584 | μg | | パントテン酸 | 0.14 | 1.28 | -1.14 | mg | | ビオチン | 3.3 | | 3.3 | μg | | ビタミンC | 0 | 200 | -200 | mg | | アルコール | 0.3 | | 0.3 | g | | 食塩相当量 | 4.4 | 4.3 | 0.1 | g | | 備考 | クリームタイプ | 別名： のり | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |