調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング とやなぎまつたけ 生の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシングやなぎまつたけ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシングやなぎまつたけ 生単位
水分38.192.8-54.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.32.3 g
たんぱく質2.72.40.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量37.1Tr37.1 g
コレステロール707 mg
脂質38.30.138.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.10.712.4 g
利用可能炭水化物(質量計)12.50.711.8 g
差引き法による利用可能炭水化物15.51.114.4 g
食物繊維総量0.83-2.2 g
糖アルコール(Tr)00 g
炭水化物15411 g
有機酸0.80.8 g
灰分4.90.74.2 g
ナトリウム180011799 mg
カリウム91360-269 mg
カルシウム86Tr86 mg
マグネシウム341321 mg
リン66110-44 mg
10.50.5 mg
亜鉛0.60.60 mg
0.120.2-0.08 mg
マンガン0.320.080.24 mg
ヨウ素110 μg
セレン422 μg
クロム101 μg
モリブデン15213 μg
レチノール404 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン(Tr)00 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD0.10.4-0.3 μg
α-トコフェロール4.404.4 mg
β-トコフェロール0.400.4 mg
γ-トコフェロール21021 mg
δ-トコフェロール3.803.8 mg
ビタミンK60060 μg
ビタミンB10.040.27-0.23 mg
ビタミンB20.050.34-0.29 mg
ナイアシン0.66.1-5.5 mg
ナイアシン当量16.5-5.5 mg
ビタミンB60.070.11-0.04 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸1633-17 μg
パントテン酸0.142.61-2.47 mg
ビオチン3.311-7.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.30.3 g
食塩相当量4.404.4 g
備考クリームタイプ試料: 栽培品 廃棄部位: 柄の基部(いしづき)0
可食部100g当たりの成分です。
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