調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング と(もも類) もも 黄肉種 生の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング(もも類) もも 黄肉種 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング(もも類) もも 黄肉種 生単位
水分38.185.4-47.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.30.41.9 g
たんぱく質2.70.52.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量37.1Tr37.1 g
コレステロール77 mg
脂質38.30.238.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.111.41.7 g
利用可能炭水化物(質量計)12.5111.5 g
差引き法による利用可能炭水化物15.58.66.9 g
食物繊維総量0.81.9-1.1 g
糖アルコール(Tr)2.7-2.7 g
炭水化物1513.41.6 g
有機酸0.80.40.4 g
灰分4.90.44.5 g
ナトリウム180001800 mg
カリウム91210-119 mg
カルシウム86383 mg
マグネシウム34628 mg
リン662145 mg
10.10.9 mg
亜鉛0.60.10.5 mg
0.120.060.06 mg
マンガン0.320.030.29 mg
ヨウ素101 μg
セレン404 μg
クロム101 μg
モリブデン15213 μg
レチノール44 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン(Tr)140-140 μg
β-クリプトキサンチン0130-130 μg
β-カロテン当量1210-209 μg
レチノール活性当量417-13 μg
ビタミンD0.10.1 μg
α-トコフェロール4.41.33.1 mg
β-トコフェロール0.400.4 mg
γ-トコフェロール21Tr21 mg
δ-トコフェロール3.803.8 mg
ビタミンK60159 μg
ビタミンB10.040.020.02 mg
ビタミンB20.050.020.03 mg
ナイアシン0.60.7-0.1 mg
ナイアシン当量10.70.3 mg
ビタミンB60.070.010.06 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸1688 μg
パントテン酸0.140.15-0.01 mg
ビオチン3.30.23.1 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0.30.3 g
食塩相当量4.404.4 g
備考クリームタイプ廃棄部位: 果皮及び核 食物繊維:AOAC2011.25法 タンニン:Tr ポリフェノール:0.1g0
可食部100g当たりの成分です。
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