調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング と(かんきつ類) きよみ 砂じょう 生の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング(かんきつ類) きよみ 砂じょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング(かんきつ類) きよみ 砂じょう 生単位
水分38.188.4-50.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.30.41.9 g
たんぱく質2.70.81.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量37.137.1 g
コレステロール707 mg
脂質38.30.238.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.113.1 g
利用可能炭水化物(質量計)12.512.5 g
差引き法による利用可能炭水化物15.510.15.4 g
食物繊維総量0.80.60.2 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物1510.34.7 g
有機酸0.80.8 g
灰分4.90.34.6 g
ナトリウム180011799 mg
カリウム91170-79 mg
カルシウム861175 mg
マグネシウム341123 mg
リン662145 mg
10.10.9 mg
亜鉛0.60.10.5 mg
0.120.040.08 mg
マンガン0.320.050.27 mg
ヨウ素101 μg
セレン404 μg
クロム110 μg
モリブデン15015 μg
レチノール404 μg
α-カロテン09-9 μg
β-カロテン(Tr)200-200 μg
β-クリプトキサンチン0690-690 μg
β-カロテン当量1540-539 μg
レチノール活性当量445-41 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール4.40.34.1 mg
β-トコフェロール0.400.4 mg
γ-トコフェロール21021 mg
δ-トコフェロール3.803.8 mg
ビタミンK60060 μg
ビタミンB10.040.1-0.06 mg
ビタミンB20.050.020.03 mg
ナイアシン0.60.30.3 mg
ナイアシン当量10.40.6 mg
ビタミンB60.070.08-0.01 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸1624-8 μg
パントテン酸0.140.27-0.13 mg
ビオチン3.30.33 μg
ビタミンC042-42 mg
アルコール0.30.3 g
食塩相当量4.404.4 g
備考クリームタイプ廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子、露地栽培品0
可食部100g当たりの成分です。
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