調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング とキウイフルーツ 緑肉種 生の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシングキウイフルーツ 緑肉種 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシングキウイフルーツ 緑肉種 生単位
水分38.184.7-46.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.30.81.5 g
たんぱく質2.711.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量37.10.236.9 g
コレステロール707 mg
脂質38.30.238.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.19.63.5 g
利用可能炭水化物(質量計)12.59.53 g
差引き法による利用可能炭水化物15.59.16.4 g
食物繊維総量0.82.6-1.8 g
糖アルコール(Tr)00 g
炭水化物1513.41.6 g
有機酸0.82-1.2 g
灰分4.90.74.2 g
ナトリウム180011799 mg
カリウム91300-209 mg
カルシウム862660 mg
マグネシウム341420 mg
リン663036 mg
10.30.7 mg
亜鉛0.60.10.5 mg
0.120.10.02 mg
マンガン0.320.090.23 mg
ヨウ素101 μg
セレン413 μg
クロム101 μg
モリブデン15Tr15 μg
レチノール404 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン(Tr)53-53 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量153-52 μg
レチノール活性当量440 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール4.41.33.1 mg
β-トコフェロール0.400.4 mg
γ-トコフェロール21021 mg
δ-トコフェロール3.803.8 mg
ビタミンK60654 μg
ビタミンB10.040.010.03 mg
ビタミンB20.050.020.03 mg
ナイアシン0.60.30.3 mg
ナイアシン当量10.50.5 mg
ビタミンB60.070.11-0.04 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸1637-21 μg
パントテン酸0.140.31-0.17 mg
ビオチン3.31.41.9 μg
ビタミンC071-71 mg
アルコール0.30.3 g
食塩相当量4.404.4 g
備考クリームタイプ別名: キウイ 廃棄部位: 果皮及び両端0
可食部100g当たりの成分です。
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