調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング と(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 生の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 生単位
水分38.194.2-56.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.30.71.6 g
たんぱく質2.70.91.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量37.10.137 g
コレステロール77 mg
脂質38.30.338 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.13.110 g
利用可能炭水化物(質量計)12.53.19.4 g
差引き法による利用可能炭水化物15.52.812.7 g
食物繊維総量0.81.8-1 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物154.210.8 g
有機酸0.80.8 g
灰分4.90.44.5 g
ナトリウム180001800 mg
カリウム91230-139 mg
カルシウム86581 mg
マグネシウム341024 mg
リン662640 mg
10.30.7 mg
亜鉛0.60.20.4 mg
0.120.040.08 mg
マンガン0.320.10.22 mg
ヨウ素1Tr1 μg
セレン404 μg
クロム101 μg
モリブデン1569 μg
レチノール44 μg
α-カロテン0150-150 μg
β-カロテン(Tr)420-420 μg
β-クリプトキサンチン0290-290 μg
β-カロテン当量1630-629 μg
レチノール活性当量453-49 μg
ビタミンD0.10.1 μg
α-トコフェロール4.43.11.3 mg
β-トコフェロール0.40.10.3 mg
γ-トコフェロール21Tr21 mg
δ-トコフェロール3.803.8 mg
ビタミンK60456 μg
ビタミンB10.040.040 mg
ビタミンB20.050.030.02 mg
ナイアシン0.61.3-0.7 mg
ナイアシン当量11.4-0.4 mg
ビタミンB60.070.32-0.25 mg
ビタミンB12(Tr)0 μg
葉酸1653-37 μg
パントテン酸0.140.21-0.07 mg
ビオチン3.32.31 μg
ビタミンC0150-150 mg
アルコール0.30.3 g
食塩相当量4.404.4 g
備考クリームタイプ別名: パプリカ 廃棄部位: へた、しん及び種子 食物繊維:AOAC2011.25法 硝酸イオン:0g0
可食部100g当たりの成分です。
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