調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング とコリアンダー 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシングコリアンダー 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシングコリアンダー 葉 生単位
水分38.192.4-54.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.32.3 g
たんぱく質2.71.41.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量37.137.1 g
コレステロール77 mg
脂質38.30.437.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.113.1 g
利用可能炭水化物(質量計)12.512.5 g
差引き法による利用可能炭水化物15.50.115.4 g
食物繊維総量0.84.2-3.4 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物154.610.4 g
有機酸0.80.8 g
灰分4.91.23.7 g
ナトリウム180041796 mg
カリウム91590-499 mg
カルシウム86842 mg
マグネシウム341618 mg
リン66597 mg
11.4-0.4 mg
亜鉛0.60.40.2 mg
0.120.090.03 mg
マンガン0.320.39-0.07 mg
ヨウ素12-1 μg
セレン4Tr4 μg
クロム12-1 μg
モリブデン1523-8 μg
レチノール44 μg
α-カロテン05-5 μg
β-カロテン(Tr)1700-1700 μg
β-クリプトキサンチン034-34 μg
β-カロテン当量11700-1699 μg
レチノール活性当量4150-146 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール4.41.92.5 mg
β-トコフェロール0.400.4 mg
γ-トコフェロール210.220.8 mg
δ-トコフェロール3.803.8 mg
ビタミンK60190-130 μg
ビタミンB10.040.09-0.05 mg
ビタミンB20.050.11-0.06 mg
ナイアシン0.61.3-0.7 mg
ナイアシン当量11.5-0.5 mg
ビタミンB60.070.11-0.04 mg
ビタミンB12(Tr)0 μg
葉酸1669-53 μg
パントテン酸0.140.52-0.38 mg
ビオチン3.36.2-2.9 μg
ビタミンC040-40 mg
アルコール0.30.3 g
食塩相当量4.404.4 g
備考クリームタイプ別名: 香菜(シャンツァイ)、パクチー 廃棄部位: 根、食物繊維:AOAC2011.25法 硝酸イオン:0.3g0
可食部100g当たりの成分です。
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