調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング とちぢみゆきな 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシングちぢみゆきな 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシングちぢみゆきな 葉 生単位
水分38.188.1-50 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.33.2-0.9 g
たんぱく質2.73.6-0.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量37.137.1 g
コレステロール707 mg
脂質38.30.637.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.113.1 g
利用可能炭水化物(質量計)12.512.5 g
差引き法による利用可能炭水化物15.52.213.3 g
食物繊維総量0.83.9-3.1 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物155.79.3 g
有機酸0.800.8 g
灰分4.91.73.2 g
ナトリウム1800181782 mg
カリウム91570-479 mg
カルシウム86180-94 mg
マグネシウム34304 mg
リン6688-22 mg
13-2 mg
亜鉛0.60.9-0.3 mg
0.120.090.03 mg
マンガン0.320.41-0.09 mg
ヨウ素11 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン1515 μg
レチノール404 μg
α-カロテン012-12 μg
β-カロテン(Tr)4200-4200 μg
β-クリプトキサンチン028-28 μg
β-カロテン当量14300-4299 μg
レチノール活性当量4350-346 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール4.44.4 mg
β-トコフェロール0.40.4 mg
γ-トコフェロール2121 mg
δ-トコフェロール3.83.8 mg
ビタミンK60390-330 μg
ビタミンB10.040.09-0.05 mg
ビタミンB20.050.21-0.16 mg
ナイアシン0.61.6-1 mg
ナイアシン当量12.9-1.9 mg
ビタミンB60.070.07 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸16180-164 μg
パントテン酸0.140.29-0.15 mg
ビオチン3.33.3 μg
ビタミンC069-69 mg
アルコール0.30.3 g
食塩相当量4.4Tr4.4 g
備考クリームタイプ廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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