調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング と(ねぎ類) 根深ねぎ 葉 軟白 油いための栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング(ねぎ類) 根深ねぎ 葉 軟白 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング(ねぎ類) 根深ねぎ 葉 軟白 油いため単位
水分38.183.9-45.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.31.11.2 g
たんぱく質2.71.61.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量37.14.133 g
コレステロール77 mg
脂質38.34.433.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.14.19 g
利用可能炭水化物(質量計)12.54.18.4 g
差引き法による利用可能炭水化物15.57.77.8 g
食物繊維総量0.82.7-1.9 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物159.55.5 g
有機酸0.80.8 g
灰分4.90.54.4 g
ナトリウム180001800 mg
カリウム91220-129 mg
カルシウム863551 mg
マグネシウム341420 mg
リン662838 mg
10.30.7 mg
亜鉛0.60.30.3 mg
0.120.060.06 mg
マンガン0.320.110.21 mg
ヨウ素11 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン1515 μg
レチノール404 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン(Tr)72-72 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量173-72 μg
レチノール活性当量46-2 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール4.40.93.5 mg
β-トコフェロール0.4Tr0.4 mg
γ-トコフェロール211.419.6 mg
δ-トコフェロール3.8Tr3.8 mg
ビタミンK60852 μg
ビタミンB10.040.06-0.02 mg
ビタミンB20.050.050 mg
ナイアシン0.60.40.2 mg
ナイアシン当量10.70.3 mg
ビタミンB60.070.14-0.07 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸1672-56 μg
パントテン酸0.140.17-0.03 mg
ビオチン3.33.3 μg
ビタミンC015-15 mg
アルコール0.30.3 g
食塩相当量4.404.4 g
備考クリームタイプ別名: 長ねぎ 株元及び緑葉部を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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