調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング と(えんどう類) トウミョウ 芽ばえ 油いための栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング(えんどう類) トウミョウ 芽ばえ 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング(えんどう類) トウミョウ 芽ばえ 油いため単位
水分38.184.3-46.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.32.9-0.6 g
たんぱく質2.75-2.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量37.137.1 g
コレステロール7(Tr)7 mg
脂質38.35.932.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.113.1 g
利用可能炭水化物(質量計)12.512.5 g
差引き法による利用可能炭水化物15.53.412.1 g
食物繊維総量0.83-2.2 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物154.310.7 g
有機酸0.80.8 g
灰分4.90.54.4 g
ナトリウム180021798 mg
カリウム91170-79 mg
カルシウム86878 mg
マグネシウム341717 mg
リン66624 mg
110 mg
亜鉛0.60.60 mg
0.120.13-0.01 mg
マンガン0.320.290.03 mg
ヨウ素11 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン1515 μg
レチノール404 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテン(Tr)4400-4400 μg
β-クリプトキサンチン023-23 μg
β-カロテン当量14400-4399 μg
レチノール活性当量4370-366 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール4.43.70.7 mg
β-トコフェロール0.400.4 mg
γ-トコフェロール212.918.1 mg
δ-トコフェロール3.80.13.7 mg
ビタミンK60300-240 μg
ビタミンB10.040.21-0.17 mg
ビタミンB20.050.26-0.21 mg
ナイアシン0.61.1-0.5 mg
ナイアシン当量11.8-0.8 mg
ビタミンB60.070.18-0.11 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸16180-164 μg
パントテン酸0.140.6-0.46 mg
ビオチン3.33.3 μg
ビタミンC030-30 mg
アルコール0.30.3 g
食塩相当量4.404.4 g
備考クリームタイプ植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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