調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング と(らっきょう類) らっきょう 甘酢漬の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング(らっきょう類) らっきょう 甘酢漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング(らっきょう類) らっきょう 甘酢漬単位
水分38.167.5-29.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.30.32 g
たんぱく質2.70.42.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量37.10.236.9 g
コレステロール707 mg
脂質38.30.338 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.1013.1 g
利用可能炭水化物(質量計)12.512.5 g
差引き法による利用可能炭水化物15.526.5-11 g
食物繊維総量0.82.9-2.1 g
糖アルコール(Tr)00 g
炭水化物1529.4-14.4 g
有機酸0.80.60.2 g
灰分4.91.93 g
ナトリウム18007501050 mg
カリウム91982 mg
カルシウム861175 mg
マグネシウム34133 mg
リン66759 mg
11.8-0.8 mg
亜鉛0.60.10.5 mg
0.120.060.06 mg
マンガン0.320.080.24 mg
ヨウ素14-3 μg
セレン4Tr4 μg
クロム13-2 μg
モリブデン15312 μg
レチノール404 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン(Tr)00 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD0.10.1 μg
α-トコフェロール4.40.24.2 mg
β-トコフェロール0.400.4 mg
γ-トコフェロール21021 mg
δ-トコフェロール3.803.8 mg
ビタミンK60159 μg
ビタミンB10.04Tr0.04 mg
ビタミンB20.05Tr0.05 mg
ナイアシン0.60.10.5 mg
ナイアシン当量10.20.8 mg
ビタミンB60.070.020.05 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸16Tr16 μg
パントテン酸0.140.030.11 mg
ビオチン3.30.42.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.30.3 g
食塩相当量4.41.92.5 g
備考クリームタイプ別名: おおにら、さとにら 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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