調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング と(ピーマン類) トマピー 果実 生の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング(ピーマン類) トマピー 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング(ピーマン類) トマピー 果実 生単位
水分38.190.9-52.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.30.81.5 g
たんぱく質2.711.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量37.137.1 g
コレステロール707 mg
脂質38.30.238.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.113.1 g
利用可能炭水化物(質量計)12.512.5 g
差引き法による利用可能炭水化物15.56.19.4 g
食物繊維総量0.81.6-0.8 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物157.57.5 g
有機酸0.80.8 g
灰分4.90.44.5 g
ナトリウム1800Tr1800 mg
カリウム91210-119 mg
カルシウム86878 mg
マグネシウム34826 mg
リン662937 mg
10.40.6 mg
亜鉛0.60.30.3 mg
0.120.070.05 mg
マンガン0.320.120.2 mg
ヨウ素11 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン1515 μg
レチノール404 μg
α-カロテン033-33 μg
β-カロテン(Tr)1700-1700 μg
β-クリプトキサンチン0500-500 μg
β-カロテン当量11900-1899 μg
レチノール活性当量4160-156 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール4.44.30.1 mg
β-トコフェロール0.40.10.3 mg
γ-トコフェロール210.120.9 mg
δ-トコフェロール3.803.8 mg
ビタミンK60456 μg
ビタミンB10.040.05-0.01 mg
ビタミンB20.050.09-0.04 mg
ナイアシン0.61.2-0.6 mg
ナイアシン当量11.4-0.4 mg
ビタミンB60.070.56-0.49 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸1645-29 μg
パントテン酸0.140.33-0.19 mg
ビオチン3.33.3 μg
ビタミンC0200-200 mg
アルコール0.30.3 g
食塩相当量4.404.4 g
備考クリームタイプ別名: ミニパプリカ 廃棄部位: へた、しん及び種子 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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