調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング と(ねぎ類) こねぎ 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング(ねぎ類) こねぎ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング(ねぎ類) こねぎ 葉 生単位
水分38.191.3-53.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.31.40.9 g
たんぱく質2.720.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量37.10.137 g
コレステロール707 mg
脂質38.30.338 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.113.1 g
利用可能炭水化物(質量計)12.512.5 g
差引き法による利用可能炭水化物15.53.711.8 g
食物繊維総量0.82.5-1.7 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物155.49.6 g
有機酸0.80.8 g
灰分4.90.94 g
ナトリウム180011799 mg
カリウム91320-229 mg
カルシウム86100-14 mg
マグネシウム341717 mg
リン663630 mg
110 mg
亜鉛0.60.30.3 mg
0.120.030.09 mg
マンガン0.320.180.14 mg
ヨウ素11 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン1515 μg
レチノール404 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン(Tr)2200-2200 μg
β-クリプトキサンチン013-13 μg
β-カロテン当量12200-2199 μg
レチノール活性当量4190-186 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール4.41.33.1 mg
β-トコフェロール0.400.4 mg
γ-トコフェロール21021 mg
δ-トコフェロール3.803.8 mg
ビタミンK60120-60 μg
ビタミンB10.040.08-0.04 mg
ビタミンB20.050.14-0.09 mg
ナイアシン0.60.60 mg
ナイアシン当量11.1-0.1 mg
ビタミンB60.070.13-0.06 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸16120-104 μg
パントテン酸0.140.2-0.06 mg
ビオチン3.33.3 μg
ビタミンC044-44 mg
アルコール0.30.3 g
食塩相当量4.404.4 g
備考クリームタイプ万能ねぎ等を含む 廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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