調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング と(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生単位
水分38.190.1-52 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.30.71.6 g
たんぱく質2.711.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量37.1Tr37.1 g
コレステロール716 mg
脂質38.30.138.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.176.1 g
利用可能炭水化物(質量計)12.56.95.6 g
差引き法による利用可能炭水化物15.57.18.4 g
食物繊維総量0.81.5-0.7 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物158.46.6 g
有機酸0.80.20.6 g
灰分4.90.44.5 g
ナトリウム180021798 mg
カリウム91150-59 mg
カルシウム861769 mg
マグネシウム34925 mg
リン663135 mg
10.30.7 mg
亜鉛0.60.20.4 mg
0.120.050.07 mg
マンガン0.320.150.17 mg
ヨウ素110 μg
セレン413 μg
クロム101 μg
モリブデン15114 μg
レチノール404 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン(Tr)1-1 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量110 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール4.4Tr4.4 mg
β-トコフェロール0.400.4 mg
γ-トコフェロール21021 mg
δ-トコフェロール3.803.8 mg
ビタミンK60060 μg
ビタミンB10.040.040 mg
ビタミンB20.050.010.04 mg
ナイアシン0.60.10.5 mg
ナイアシン当量10.30.7 mg
ビタミンB60.070.14-0.07 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸16151 μg
パントテン酸0.140.17-0.03 mg
ビオチン3.30.62.7 μg
ビタミンC07-7 mg
アルコール0.30.3 g
食塩相当量4.404.4 g
備考クリームタイプ廃棄部位: 皮(保護葉)、底盤部及び頭部 硝酸イオン:0g0
可食部100g当たりの成分です。
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