調味料類 （ドレッシング類） 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング とチアシード 乾の栄養素を比較
調味料類 （ドレッシング類） 乳化液状ドレッシング ごまドレッシングとチアシード 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 調味料類 （ドレッシング類） 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング | チアシード 乾 | 差 | 単位 | | 水分 | 38.1 | 6.5 | 31.6 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 2.3 | 18 | -15.7 | g | | たんぱく質 | 2.7 | 19.4 | -16.7 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 37.1 | 32.7 | 4.4 | g | | コレステロール | 7 | 1 | 6 | mg | | 脂質 | 38.3 | 33.9 | 4.4 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 13.1 | 0.9 | 12.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 12.5 | 0.9 | 11.6 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 15.5 | 0 | 15.5 | g | | 食物繊維総量 | 0.8 | 36.9 | -36.1 | g | | 糖アルコール | (Tr) | | 0 | g | | 炭水化物 | 15 | 34.5 | -19.5 | g | | 有機酸 | 0.8 | 0.8 | 0 | g | | 灰分 | 4.9 | 4.7 | 0.2 | g | | ナトリウム | 1800 | 0 | 1800 | mg | | カリウム | 91 | 760 | -669 | mg | | カルシウム | 86 | 570 | -484 | mg | | マグネシウム | 34 | 360 | -326 | mg | | リン | 66 | 820 | -754 | mg | | 鉄 | 1 | 7.6 | -6.6 | mg | | 亜鉛 | 0.6 | 5.9 | -5.3 | mg | | 銅 | 0.12 | 1.79 | -1.67 | mg | | マンガン | 0.32 | 4.8 | -4.48 | mg | | ヨウ素 | 1 | 0 | 1 | μg | | セレン | 4 | 11 | -7 | μg | | クロム | 1 | 8 | -7 | μg | | モリブデン | 15 | 44 | -29 | μg | | レチノール | 4 | 0 | 4 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | (Tr) | 3 | -3 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 1 | 3 | -2 | μg | | レチノール活性当量 | 4 | 0 | 4 | μg | | ビタミンD | 0.1 | 0 | 0.1 | μg | | α-トコフェロール | 4.4 | 0.3 | 4.1 | mg | | β-トコフェロール | 0.4 | 0 | 0.4 | mg | | γ-トコフェロール | 21 | 14 | 7 | mg | | δ-トコフェロール | 3.8 | 0.5 | 3.3 | mg | | ビタミンK | 60 | 1 | 59 | μg | | ビタミンB1 | 0.04 | 0.97 | -0.93 | mg | | ビタミンB2 | 0.05 | 0.25 | -0.2 | mg | | ナイアシン | 0.6 | 9.8 | -9.2 | mg | | ナイアシン当量 | 1 | 15 | -14 | mg | | ビタミンB6 | 0.07 | 0.42 | -0.35 | mg | | ビタミンB12 | (Tr) | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 16 | 84 | -68 | μg | | パントテン酸 | 0.14 | 0.53 | -0.39 | mg | | ビオチン | 3.3 | 24 | -20.7 | μg | | ビタミンC | 0 | 1 | -1 | mg | | アルコール | 0.3 | | 0.3 | g | | 食塩相当量 | 4.4 | 0 | 4.4 | g | | 備考 | クリームタイプ | ポリフェノール： 0.4 g
食物繊維：AOAC2011.25法 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |