調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング と中国料理 菜類 麻婆豆腐の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング中国料理 菜類 麻婆豆腐の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング中国料理 菜類 麻婆豆腐単位
水分38.180-41.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.37.2-4.9 g
たんぱく質2.77.8-5.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量37.16.430.7 g
コレステロール710-3 mg
脂質38.36.831.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.12.910.2 g
利用可能炭水化物(質量計)12.51.910.6 g
差引き法による利用可能炭水化物15.54.111.4 g
食物繊維総量0.80.70.1 g
糖アルコール(Tr)00 g
炭水化物153.811.2 g
有機酸0.80.8 g
灰分4.91.63.3 g
ナトリウム18003801420 mg
カリウム91150-59 mg
カルシウム866422 mg
マグネシウム3443-9 mg
リン6686-20 mg
11.3-0.3 mg
亜鉛0.60.9-0.3 mg
0.120.120 mg
マンガン0.320.320 mg
ヨウ素14-3 μg
セレン46-2 μg
クロム13-2 μg
モリブデン1531-16 μg
レチノール413 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン(Tr)16-16 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量117-16 μg
レチノール活性当量431 μg
ビタミンD0.10.10 μg
α-トコフェロール4.40.34.1 mg
β-トコフェロール0.4(Tr)0.4 mg
γ-トコフェロール212.618.4 mg
δ-トコフェロール3.80.92.9 mg
ビタミンK60654 μg
ビタミンB10.040.16-0.12 mg
ビタミンB20.050.07-0.02 mg
ナイアシン0.61.1-0.5 mg
ナイアシン当量12.4-1.4 mg
ビタミンB60.070.1-0.03 mg
ビタミンB12(Tr)0.1-0.1 μg
葉酸16133 μg
パントテン酸0.140.21-0.07 mg
ビオチン3.33.7-0.4 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0.300.3 g
食塩相当量4.413.4 g
備考クリームタイプ0
可食部100g当たりの成分です。
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