調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング と洋風料理 カレー類 チキンカレーの栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング洋風料理 カレー類 チキンカレーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング洋風料理 カレー類 チキンカレー単位
水分38.175.2-37.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.35.4-3.1 g
たんぱく質2.75.6-2.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量37.18.428.7 g
コレステロール729-22 mg
脂質38.38.829.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.16.76.4 g
利用可能炭水化物(質量計)12.55.66.9 g
差引き法による利用可能炭水化物15.57.87.7 g
食物繊維総量0.81.2-0.4 g
糖アルコール(Tr)00 g
炭水化物158.46.6 g
有機酸0.80.8 g
灰分4.91.93 g
ナトリウム18005401260 mg
カリウム91170-79 mg
カルシウム862066 mg
マグネシウム341321 mg
リン66588 mg
10.70.3 mg
亜鉛0.60.50.1 mg
0.120.060.06 mg
マンガン0.320.150.17 mg
ヨウ素110 μg
セレン422 μg
クロム110 μg
モリブデン15213 μg
レチノール412-8 μg
α-カロテン0120-120 μg
β-カロテン(Tr)350-350 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量1410-409 μg
レチノール活性当量446-42 μg
ビタミンD0.1(Tr)0.1 μg
α-トコフェロール4.40.63.8 mg
β-トコフェロール0.4(Tr)0.4 mg
γ-トコフェロール211.319.7 mg
δ-トコフェロール3.80.23.6 mg
ビタミンK601545 μg
ビタミンB10.040.040 mg
ビタミンB20.050.07-0.02 mg
ナイアシン0.61.2-0.6 mg
ナイアシン当量12.1-1.1 mg
ビタミンB60.070.11-0.04 mg
ビタミンB12(Tr)0.1-0.1 μg
葉酸16106 μg
パントテン酸0.140.34-0.2 mg
ビオチン3.31.71.6 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール0.300.3 g
食塩相当量4.41.43 g
備考クリームタイプ0
可食部100g当たりの成分です。
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