調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング と調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみその栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ単位
水分38.149.9-11.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.39.8-7.5 g
たんぱく質2.711-8.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量37.15.631.5 g
コレステロール725 mg
脂質38.35.632.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.19.83.3 g
利用可能炭水化物(質量計)12.59.72.8 g
差引き法による利用可能炭水化物15.517.6-2.1 g
食物繊維総量0.84.1-3.3 g
糖アルコール(Tr)00 g
炭水化物1520.6-5.6 g
有機酸0.80.10.7 g
灰分4.912.9-8 g
ナトリウム18004700-2900 mg
カリウム91420-329 mg
カルシウム866719 mg
マグネシウム3461-27 mg
リン66160-94 mg
11.4-0.4 mg
亜鉛0.61-0.4 mg
0.120.26-0.14 mg
マンガン0.320.65-0.33 mg
ヨウ素126-25 μg
セレン48-4 μg
クロム12-1 μg
モリブデン1551-36 μg
レチノール404 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン(Tr)3-3 μg
β-クリプトキサンチン0Tr0 μg
β-カロテン当量13-2 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD0.10.10 μg
α-トコフェロール4.40.73.7 mg
β-トコフェロール0.40.10.3 mg
γ-トコフェロール215.215.8 mg
δ-トコフェロール3.81.91.9 mg
ビタミンK601149 μg
ビタミンB10.040.1-0.06 mg
ビタミンB20.050.35-0.3 mg
ナイアシン0.60.9-0.3 mg
ナイアシン当量12.8-1.8 mg
ビタミンB60.070.13-0.06 mg
ビタミンB12(Tr)0.1-0.1 μg
葉酸1637-21 μg
パントテン酸0.140.24-0.1 mg
ビオチン3.39.9-6.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.30.3 g
食塩相当量4.411.9-7.5 g
備考クリームタイプ(100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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