調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング と調味料類 (みそ類) 即席みそ 粉末タイプの栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング調味料類 (みそ類) 即席みそ 粉末タイプの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング調味料類 (みそ類) 即席みそ 粉末タイプ単位
水分38.12.435.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.319.4-17.1 g
たんぱく質2.721.9-19.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量37.17.429.7 g
コレステロール707 mg
脂質38.39.329 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.121.3-8.2 g
利用可能炭水化物(質量計)12.521-8.5 g
差引き法による利用可能炭水化物15.540.7-25.2 g
食物繊維総量0.86.6-5.8 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物1543-28 g
有機酸0.80.8 g
灰分4.923.5-18.6 g
ナトリウム18008100-6300 mg
カリウム91600-509 mg
カルシウム86851 mg
マグネシウム34140-106 mg
リン66300-234 mg
12.8-1.8 mg
亜鉛0.61.8-1.2 mg
0.120.44-0.32 mg
マンガン0.321.19-0.87 mg
ヨウ素11 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン1515 μg
レチノール404 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン(Tr)6-6 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量16-5 μg
レチノール活性当量4Tr4 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール4.40.73.7 mg
β-トコフェロール0.40.20.2 mg
γ-トコフェロール217.113.9 mg
δ-トコフェロール3.83.80 mg
ビタミンK601545 μg
ビタミンB10.040.11-0.07 mg
ビタミンB20.052.58-2.53 mg
ナイアシン0.60.8-0.2 mg
ナイアシン当量14.9-3.9 mg
ビタミンB60.070.12-0.05 mg
ビタミンB12(Tr)0 μg
葉酸1665-49 μg
パントテン酸0.140.75-0.61 mg
ビオチン3.33.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.30.3 g
食塩相当量4.420.6-16.2 g
備考クリームタイプ別名: インスタントみそ汁0
可食部100g当たりの成分です。
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