調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング と調味料類 (みそ類) 豆みその栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング調味料類 (みそ類) 豆みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング調味料類 (みそ類) 豆みそ単位
水分38.144.9-6.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.314.8-12.5 g
たんぱく質2.717.2-14.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量37.110.226.9 g
コレステロール707 mg
脂質38.310.527.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.113.1 g
利用可能炭水化物(質量計)12.512.5 g
差引き法による利用可能炭水化物15.510.74.8 g
食物繊維総量0.86.5-5.7 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物1514.50.5 g
有機酸0.80.8 g
灰分4.912.9-8 g
ナトリウム18004300-2500 mg
カリウム91930-839 mg
カルシウム86150-64 mg
マグネシウム34130-96 mg
リン66250-184 mg
16.8-5.8 mg
亜鉛0.62-1.4 mg
0.120.66-0.54 mg
マンガン0.320.32 mg
ヨウ素131-30 μg
セレン419-15 μg
クロム19-8 μg
モリブデン1564-49 μg
レチノール404 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン(Tr)0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール4.41.13.3 mg
β-トコフェロール0.40.30.1 mg
γ-トコフェロール211110 mg
δ-トコフェロール3.85-1.2 mg
ビタミンK601941 μg
ビタミンB10.040.040 mg
ビタミンB20.050.12-0.07 mg
ナイアシン0.61.2-0.6 mg
ナイアシン当量13.4-2.4 mg
ビタミンB60.070.13-0.06 mg
ビタミンB12(Tr)Tr0 μg
葉酸1654-38 μg
パントテン酸0.140.36-0.22 mg
ビオチン3.317-13.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.30.3 g
食塩相当量4.410.9-6.5 g
備考クリームタイプ別名: 東海豆みそ、名古屋みそ、八丁みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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