調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング と調味料類 (みそ類) 米みそ 赤色辛みその栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング調味料類 (みそ類) 米みそ 赤色辛みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング調味料類 (みそ類) 米みそ 赤色辛みそ単位
水分38.145.7-7.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.311.3-9 g
たんぱく質2.713.1-10.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量37.15.431.7 g
コレステロール707 mg
脂質38.35.532.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.113.1 g
利用可能炭水化物(質量計)12.512.5 g
差引き法による利用可能炭水化物15.518.9-3.4 g
食物繊維総量0.84.1-3.3 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物1521.1-6.1 g
有機酸0.80.8 g
灰分4.914.6-9.7 g
ナトリウム18005100-3300 mg
カリウム91440-349 mg
カルシウム86130-44 mg
マグネシウム3480-46 mg
リン66200-134 mg
14.3-3.3 mg
亜鉛0.61.2-0.6 mg
0.120.35-0.23 mg
マンガン0.320.32 mg
ヨウ素110 μg
セレン48-4 μg
クロム110 μg
モリブデン1572-57 μg
レチノール404 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン(Tr)0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール4.40.53.9 mg
β-トコフェロール0.40.20.2 mg
γ-トコフェロール215.215.8 mg
δ-トコフェロール3.83.20.6 mg
ビタミンK601149 μg
ビタミンB10.040.030.01 mg
ビタミンB20.050.1-0.05 mg
ナイアシン0.61.5-0.9 mg
ナイアシン当量13.5-2.5 mg
ビタミンB60.070.12-0.05 mg
ビタミンB12(Tr)Tr0 μg
葉酸1642-26 μg
パントテン酸0.140.23-0.09 mg
ビオチン3.314-10.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.30.3 g
食塩相当量4.413-8.6 g
備考クリームタイプ(100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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