調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング と米 [水稲穀粒] 発芽玄米の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング米 [水稲穀粒] 発芽玄米の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング米 [水稲穀粒] 発芽玄米単位
水分38.114.923.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.35.5-3.2 g
たんぱく質2.76.5-3.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量37.12.834.3 g
コレステロール707 mg
脂質38.33.335 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.176.2-63.1 g
利用可能炭水化物(質量計)12.569.3-56.8 g
差引き法による利用可能炭水化物15.572.6-57.1 g
食物繊維総量0.83.1-2.3 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物1574.3-59.3 g
有機酸0.80.8 g
灰分4.91.13.8 g
ナトリウム180031797 mg
カリウム91160-69 mg
カルシウム861373 mg
マグネシウム34120-86 mg
リン66280-214 mg
110 mg
亜鉛0.61.9-1.3 mg
0.120.23-0.11 mg
マンガン0.322.07-1.75 mg
ヨウ素11 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン1515 μg
レチノール404 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン(Tr)00 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール4.41.23.2 mg
β-トコフェロール0.40.10.3 mg
γ-トコフェロール210.220.8 mg
δ-トコフェロール3.803.8 mg
ビタミンK60060 μg
ビタミンB10.040.35-0.31 mg
ビタミンB20.050.020.03 mg
ナイアシン0.64.9-4.3 mg
ナイアシン当量16.4-5.4 mg
ビタミンB60.070.34-0.27 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸1618-2 μg
パントテン酸0.140.75-0.61 mg
ビオチン3.33.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.30.3 g
食塩相当量4.404.4 g
備考クリームタイプうるち米 試料: ビタミンB1強化品含む (100 g:120 mL、100 mL:83 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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