調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング と鳥肉類 にわとり [若どり・副品目] ささみ 天ぷらの栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング鳥肉類 にわとり [若どり・副品目] ささみ 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング鳥肉類 にわとり [若どり・副品目] ささみ 天ぷら単位
水分38.159.3-21.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.322.2-19.9 g
たんぱく質2.725.7-23 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量37.16.930.2 g
コレステロール771-64 mg
脂質38.37.430.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.17.16 g
利用可能炭水化物(質量計)12.56.56 g
差引き法による利用可能炭水化物15.59.65.9 g
食物繊維総量0.80.8 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物156.28.8 g
有機酸0.80.70.1 g
灰分4.91.33.6 g
ナトリウム1800651735 mg
カリウム91430-339 mg
カルシウム862462 mg
マグネシウム34340 mg
リン66250-184 mg
10.40.6 mg
亜鉛0.60.8-0.2 mg
0.120.030.09 mg
マンガン0.320.060.26 mg
ヨウ素110 μg
セレン422-18 μg
クロム110 μg
モリブデン15411 μg
レチノール440 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン(Tr)9-9 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量19-8 μg
レチノール活性当量45-1 μg
ビタミンD0.10.1 μg
α-トコフェロール4.42.32.1 mg
β-トコフェロール0.4Tr0.4 mg
γ-トコフェロール212.818.2 mg
δ-トコフェロール3.80.13.7 mg
ビタミンK602535 μg
ビタミンB10.040.09-0.05 mg
ビタミンB20.050.16-0.11 mg
ナイアシン0.611-10.4 mg
ナイアシン当量117-16 mg
ビタミンB60.070.51-0.44 mg
ビタミンB12(Tr)0.1-0.1 μg
葉酸16160 μg
パントテン酸0.141.79-1.65 mg
ビオチン3.33.8-0.5 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール0.30.3 g
食塩相当量4.40.24.2 g
備考クリームタイプ別名:ブロイラー すじを除いたもの 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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