調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング と畜肉類 めんよう [ラム] もも 脂身つき 生の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング畜肉類 めんよう [ラム] もも 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング畜肉類 めんよう [ラム] もも 脂身つき 生単位
水分38.169.7-31.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.317.6-15.3 g
たんぱく質2.720-17.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量37.110.326.8 g
コレステロール764-57 mg
脂質38.31226.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.10.312.8 g
利用可能炭水化物(質量計)12.50.312.2 g
差引き法による利用可能炭水化物15.51.414.1 g
食物繊維総量0.800.8 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物150.314.7 g
有機酸0.80.8 g
灰分4.913.9 g
ナトリウム1800591741 mg
カリウム91340-249 mg
カルシウム86383 mg
マグネシウム342212 mg
リン66200-134 mg
12-1 mg
亜鉛0.63.1-2.5 mg
0.120.10.02 mg
マンガン0.320.010.31 mg
ヨウ素110 μg
セレン49-5 μg
クロム1Tr1 μg
モリブデン15114 μg
レチノール49-5 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン(Tr)00 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量49-5 μg
ビタミンD0.10.10 μg
α-トコフェロール4.40.44 mg
β-トコフェロール0.400.4 mg
γ-トコフェロール21021 mg
δ-トコフェロール3.803.8 mg
ビタミンK601545 μg
ビタミンB10.040.18-0.14 mg
ビタミンB20.050.27-0.22 mg
ナイアシン0.66.9-6.3 mg
ナイアシン当量111-10 mg
ビタミンB60.070.29-0.22 mg
ビタミンB12(Tr)1.8-1.8 μg
葉酸16115 μg
パントテン酸0.140.8-0.66 mg
ビオチン3.321.3 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0.30.3 g
食塩相当量4.40.24.2 g
備考クリームタイプ別名: ひつじ 試料: ニュージーランド及びオーストラリア産0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク