調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング と畜肉類 ぶた [中型種肉] そともも 脂身 生の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング畜肉類 ぶた [中型種肉] そともも 脂身 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング畜肉類 ぶた [中型種肉] そともも 脂身 生単位
水分38.122.215.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.34.9-2.6 g
たんぱく質2.74.9-2.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量37.171.1-34 g
コレステロール779-72 mg
脂質38.372.5-34.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.1013.1 g
利用可能炭水化物(質量計)12.5012.5 g
差引き法による利用可能炭水化物15.51.414.1 g
食物繊維総量0.800.8 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物15015 g
有機酸0.80.8 g
灰分4.90.44.5 g
ナトリウム1800211779 mg
カリウム91120-29 mg
カルシウム86185 mg
マグネシウム34628 mg
リン66633 mg
10.50.5 mg
亜鉛0.60.50.1 mg
0.120.030.09 mg
マンガン0.3200.32 mg
ヨウ素11 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン1515 μg
レチノール410-6 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン(Tr)0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量410-6 μg
ビタミンD0.10.10 μg
α-トコフェロール4.40.34.1 mg
β-トコフェロール0.400.4 mg
γ-トコフェロール210.120.9 mg
δ-トコフェロール3.803.8 mg
ビタミンK60159 μg
ビタミンB10.040.24-0.2 mg
ビタミンB20.050.050 mg
ナイアシン0.62.5-1.9 mg
ナイアシン当量13-2 mg
ビタミンB60.070.010.06 mg
ビタミンB12(Tr)0.3-0.3 μg
葉酸16115 μg
パントテン酸0.140.31-0.17 mg
ビオチン3.33.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.30.3 g
食塩相当量4.40.14.3 g
備考クリームタイプ別名:黒豚 試料: バークシャー種 皮下脂肪及び筋間脂肪0
可食部100g当たりの成分です。
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