調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング と畜肉類 ぶた [中型種肉] かた 脂身 生の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング畜肉類 ぶた [中型種肉] かた 脂身 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング畜肉類 ぶた [中型種肉] かた 脂身 生単位
水分38.119.119 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.32.3 g
たんぱく質2.74.9-2.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量37.175.4-38.3 g
コレステロール780-73 mg
脂質38.375.7-37.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.1013.1 g
利用可能炭水化物(質量計)12.5012.5 g
差引き法による利用可能炭水化物15.50.315.2 g
食物繊維総量0.800.8 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物15015 g
有機酸0.80.8 g
灰分4.90.34.6 g
ナトリウム1800201780 mg
カリウム91910 mg
カルシウム86284 mg
マグネシウム34529 mg
リン665016 mg
10.40.6 mg
亜鉛0.60.40.2 mg
0.120.040.08 mg
マンガン0.3200.32 mg
ヨウ素11 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン1515 μg
レチノール415-11 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン(Tr)0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量415-11 μg
ビタミンD0.10.2-0.1 μg
α-トコフェロール4.40.44 mg
β-トコフェロール0.400.4 mg
γ-トコフェロール210.120.9 mg
δ-トコフェロール3.803.8 mg
ビタミンK60159 μg
ビタミンB10.040.19-0.15 mg
ビタミンB20.050.040.01 mg
ナイアシン0.61.4-0.8 mg
ナイアシン当量12.2-1.2 mg
ビタミンB60.070.070 mg
ビタミンB12(Tr)0.3-0.3 μg
葉酸16115 μg
パントテン酸0.140.28-0.14 mg
ビオチン3.33.3 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0.30.3 g
食塩相当量4.40.14.3 g
備考クリームタイプ別名:黒豚 試料: バークシャー種 皮下脂肪及び筋間脂肪0
可食部100g当たりの成分です。
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