調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング と畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 脂身 生の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 脂身 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 脂身 生単位
水分38.125.512.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.36.5-4.2 g
たんぱく質2.76.5-3.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量37.165-27.9 g
コレステロール779-72 mg
脂質38.367.6-29.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.1013.1 g
利用可能炭水化物(質量計)12.5012.5 g
差引き法による利用可能炭水化物15.52.513 g
食物繊維総量0.800.8 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物15015 g
有機酸0.80.8 g
灰分4.90.44.5 g
ナトリウム1800221778 mg
カリウム91140-49 mg
カルシウム86185 mg
マグネシウム34826 mg
リン6673-7 mg
10.70.3 mg
亜鉛0.60.50.1 mg
0.120.040.08 mg
マンガン0.320.010.31 mg
ヨウ素11 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン1515 μg
レチノール413-9 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン(Tr)0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量413-9 μg
ビタミンD0.10.5-0.4 μg
α-トコフェロール4.40.73.7 mg
β-トコフェロール0.4Tr0.4 mg
γ-トコフェロール210.120.9 mg
δ-トコフェロール3.803.8 mg
ビタミンK60654 μg
ビタミンB10.040.34-0.3 mg
ビタミンB20.050.050 mg
ナイアシン0.62.5-1.9 mg
ナイアシン当量13.2-2.2 mg
ビタミンB60.070.13-0.06 mg
ビタミンB12(Tr)0.5-0.5 μg
葉酸16115 μg
パントテン酸0.140.49-0.35 mg
ビオチン3.33.3 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0.30.3 g
食塩相当量4.40.14.3 g
備考クリームタイプ皮下脂肪及び筋間脂肪0
可食部100g当たりの成分です。
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