調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング と畜肉類 うし [輸入牛肉] サーロイン 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング畜肉類 うし [輸入牛肉] サーロイン 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング畜肉類 うし [輸入牛肉] サーロイン 皮下脂肪なし 生単位
水分38.163.1-25 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.316.1-13.8 g
たんぱく質2.719.1-16.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量37.114.922.2 g
コレステロール757-50 mg
脂質38.316.521.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.10.412.7 g
利用可能炭水化物(質量計)12.50.412.1 g
差引き法による利用可能炭水化物15.5510.5 g
食物繊維総量0.800.8 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物150.414.6 g
有機酸0.80.8 g
灰分4.90.94 g
ナトリウム1800421758 mg
カリウム91320-229 mg
カルシウム86482 mg
マグネシウム342014 mg
リン66170-104 mg
11.3-0.3 mg
亜鉛0.63.4-2.8 mg
0.120.070.05 mg
マンガン0.3200.32 mg
ヨウ素11 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン1515 μg
レチノール48-4 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン(Tr)0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量13-2 μg
レチノール活性当量48-4 μg
ビタミンD0.10.4-0.3 μg
α-トコフェロール4.40.63.8 mg
β-トコフェロール0.400.4 mg
γ-トコフェロール21021 mg
δ-トコフェロール3.803.8 mg
ビタミンK60456 μg
ビタミンB10.040.06-0.02 mg
ビタミンB20.050.13-0.08 mg
ナイアシン0.65.4-4.8 mg
ナイアシン当量19.3-8.3 mg
ビタミンB60.070.46-0.39 mg
ビタミンB12(Tr)0.7-0.7 μg
葉酸16511 μg
パントテン酸0.140.57-0.43 mg
ビオチン3.33.3 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0.30.3 g
食塩相当量4.40.14.3 g
備考クリームタイプ筋間脂肪: 17.8 %0
可食部100g当たりの成分です。
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