調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング と畜肉類 うし [輸入牛肉] サーロイン 脂身つき 生の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング畜肉類 うし [輸入牛肉] サーロイン 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング畜肉類 うし [輸入牛肉] サーロイン 脂身つき 生単位
水分38.157.7-19.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.314.7-12.4 g
たんぱく質2.717.4-14.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量37.121.515.6 g
コレステロール759-52 mg
脂質38.323.714.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.10.412.7 g
利用可能炭水化物(質量計)12.50.412.1 g
差引き法による利用可能炭水化物15.55.410.1 g
食物繊維総量0.800.8 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物150.414.6 g
有機酸0.80.8 g
灰分4.90.84.1 g
ナトリウム1800391761 mg
カリウム91290-199 mg
カルシウム86383 mg
マグネシウム341816 mg
リン66150-84 mg
11.4-0.4 mg
亜鉛0.63.1-2.5 mg
0.120.060.06 mg
マンガン0.3200.32 mg
ヨウ素11 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン1515 μg
レチノール410-6 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン(Tr)0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量15-4 μg
レチノール活性当量411-7 μg
ビタミンD0.10.6-0.5 μg
α-トコフェロール4.40.73.7 mg
β-トコフェロール0.400.4 mg
γ-トコフェロール21021 mg
δ-トコフェロール3.803.8 mg
ビタミンK60555 μg
ビタミンB10.040.05-0.01 mg
ビタミンB20.050.12-0.07 mg
ナイアシン0.64.9-4.3 mg
ナイアシン当量18.4-7.4 mg
ビタミンB60.070.42-0.35 mg
ビタミンB12(Tr)0.6-0.6 μg
葉酸16511 μg
パントテン酸0.140.52-0.38 mg
ビオチン3.33.3 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0.30.3 g
食塩相当量4.40.14.3 g
備考クリームタイプ皮下脂肪: 12.8 %、筋間脂肪: 15.5 %0
可食部100g当たりの成分です。
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