調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング と畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] サーロイン 赤肉 生の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] サーロイン 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] サーロイン 赤肉 生単位
水分38.168.2-30.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.318-15.7 g
たんぱく質2.721.1-18.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量37.18.828.3 g
コレステロール762-55 mg
脂質38.39.129.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.10.612.5 g
利用可能炭水化物(質量計)12.50.512 g
差引き法による利用可能炭水化物15.54.111.4 g
食物繊維総量0.800.8 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物150.614.4 g
有機酸0.80.8 g
灰分4.913.9 g
ナトリウム1800601740 mg
カリウム91340-249 mg
カルシウム86482 mg
マグネシウム342014 mg
リン66190-124 mg
12.1-1.1 mg
亜鉛0.63.8-3.2 mg
0.120.070.05 mg
マンガン0.3200.32 mg
ヨウ素11 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン1515 μg
レチノール45-1 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン(Tr)0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量1Tr1 μg
レチノール活性当量45-1 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール4.40.34.1 mg
β-トコフェロール0.400.4 mg
γ-トコフェロール21021 mg
δ-トコフェロール3.803.8 mg
ビタミンK60456 μg
ビタミンB10.040.07-0.03 mg
ビタミンB20.050.12-0.07 mg
ナイアシン0.66.7-6.1 mg
ナイアシン当量111-10 mg
ビタミンB60.070.5-0.43 mg
ビタミンB12(Tr)0.9-0.9 μg
葉酸1688 μg
パントテン酸0.140.8-0.66 mg
ビオチン3.33.3 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0.30.3 g
食塩相当量4.40.24.2 g
備考クリームタイプ試料: ホルスタイン種(去勢、肥育牛) 皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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