調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング と畜肉類 うし [和牛肉] もも 脂身つき 生の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング畜肉類 うし [和牛肉] もも 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング畜肉類 うし [和牛肉] もも 脂身つき 生単位
水分38.161.2-23.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.316.2-13.9 g
たんぱく質2.719.2-16.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量37.116.820.3 g
コレステロール775-68 mg
脂質38.318.719.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.10.512.6 g
利用可能炭水化物(質量計)12.50.512 g
差引き法による利用可能炭水化物15.54.810.7 g
食物繊維総量0.800.8 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物150.514.5 g
有機酸0.80.8 g
灰分4.913.9 g
ナトリウム1800451755 mg
カリウム91320-229 mg
カルシウム86482 mg
マグネシウム342212 mg
リン66160-94 mg
12.5-1.5 mg
亜鉛0.64-3.4 mg
0.120.070.05 mg
マンガン0.320.010.31 mg
ヨウ素11 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン1515 μg
レチノール4Tr4 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン(Tr)00 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量4Tr4 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール4.40.34.1 mg
β-トコフェロール0.400.4 mg
γ-トコフェロール21Tr21 mg
δ-トコフェロール3.803.8 mg
ビタミンK60654 μg
ビタミンB10.040.09-0.05 mg
ビタミンB20.050.2-0.15 mg
ナイアシン0.65.6-5 mg
ナイアシン当量19.6-8.6 mg
ビタミンB60.070.34-0.27 mg
ビタミンB12(Tr)1.2-1.2 μg
葉酸1688 μg
パントテン酸0.141.09-0.95 mg
ビオチン3.33.3 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0.30.3 g
食塩相当量4.40.14.3 g
備考クリームタイプ試料: 黒毛和種(去勢) 皮下脂肪: 5.6 %、筋間脂肪: 6.8 %0
可食部100g当たりの成分です。
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