調味料類 （ドレッシング類） 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング と小麦 ［即席麺類］ 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 焼きそば 乾 （添付調味料等を含むもの）の栄養素を比較
調味料類 （ドレッシング類） 乳化液状ドレッシング ごまドレッシングと小麦 ［即席麺類］ 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 焼きそば 乾 （添付調味料等を含むもの）の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 調味料類 （ドレッシング類） 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング | 小麦 ［即席麺類］ 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 焼きそば 乾 （添付調味料等を含むもの） | 差 | 単位 | | 水分 | 38.1 | 11.1 | 27 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 2.3 | 6.9 | -4.6 | g | | たんぱく質 | 2.7 | 8.2 | -5.5 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 37.1 | 15.6 | 21.5 | g | | コレステロール | 7 | 2 | 5 | mg | | 脂質 | 38.3 | 18.6 | 19.7 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 13.1 | 59.4 | -46.3 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 12.5 | 54.5 | -42 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 15.5 | 56.1 | -40.6 | g | | 食物繊維総量 | 0.8 | 5.7 | -4.9 | g | | 糖アルコール | (Tr) | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 15 | 57.5 | -42.5 | g | | 有機酸 | 0.8 | | 0.8 | g | | 灰分 | 4.9 | 4.5 | 0.4 | g | | ナトリウム | 1800 | 1500 | 300 | mg | | カリウム | 91 | 180 | -89 | mg | | カルシウム | 86 | 180 | -94 | mg | | マグネシウム | 34 | 27 | 7 | mg | | リン | 66 | 89 | -23 | mg | | 鉄 | 1 | 1 | 0 | mg | | 亜鉛 | 0.6 | 0.4 | 0.2 | mg | | 銅 | 0.12 | 0.12 | 0 | mg | | マンガン | 0.32 | 0.56 | -0.24 | mg | | ヨウ素 | 1 | 6 | -5 | μg | | セレン | 4 | 16 | -12 | μg | | クロム | 1 | 4 | -3 | μg | | モリブデン | 15 | 15 | 0 | μg | | レチノール | 4 | 0 | 4 | μg | | α-カロテン | 0 | 1 | -1 | μg | | β-カロテン | (Tr) | 50 | -50 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 1 | -1 | μg | | β-カロテン当量 | 1 | 51 | -50 | μg | | レチノール活性当量 | 4 | 4 | 0 | μg | | ビタミンD | 0.1 | 0 | 0.1 | μg | | α-トコフェロール | 4.4 | 3.1 | 1.3 | mg | | β-トコフェロール | 0.4 | 0.5 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 21 | 4.4 | 16.6 | mg | | δ-トコフェロール | 3.8 | 3.2 | 0.6 | mg | | ビタミンK | 60 | 14 | 46 | μg | | ビタミンB1 | 0.04 | 0.48 | -0.44 | mg | | ビタミンB2 | 0.05 | 0.66 | -0.61 | mg | | ナイアシン | 0.6 | 0.8 | -0.2 | mg | | ナイアシン当量 | 1 | 2.1 | -1.1 | mg | | ビタミンB6 | 0.07 | 0.06 | 0.01 | mg | | ビタミンB12 | (Tr) | Tr | 0 | μg | | 葉酸 | 16 | 13 | 3 | μg | | パントテン酸 | 0.14 | 0.38 | -0.24 | mg | | ビオチン | 3.3 | 1.9 | 1.4 | μg | | ビタミンC | 0 | 1 | -1 | mg | | アルコール | 0.3 | | 0.3 | g | | 食塩相当量 | 4.4 | 3.8 | 0.6 | g | | 備考 | クリームタイプ | 別名： カップ焼きそば
調理前のもの、添付調味料等を含む
食物繊維：AOAC2011.25法 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |