調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング と魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮なし 生の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮なし 生単位
水分38.162.5-24.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.316.7-14.4 g
たんぱく質2.719.6-16.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量37.115.721.4 g
コレステロール764-57 mg
脂質38.31721.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.10.113 g
利用可能炭水化物(質量計)12.50.112.4 g
差引き法による利用可能炭水化物15.53.611.9 g
食物繊維総量0.800.8 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物150.114.9 g
有機酸0.80.8 g
灰分4.91.43.5 g
ナトリウム1800431757 mg
カリウム91380-289 mg
カルシウム86581 mg
マグネシウム34286 mg
リン66250-184 mg
10.30.7 mg
亜鉛0.60.40.2 mg
0.120.050.07 mg
マンガン0.320.010.31 mg
ヨウ素16-5 μg
セレン417-13 μg
クロム101 μg
モリブデン15015 μg
レチノール414-10 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン(Tr)00 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量414-10 μg
ビタミンD0.17.3-7.2 μg
α-トコフェロール4.43.60.8 mg
β-トコフェロール0.40.4 mg
γ-トコフェロール2121 mg
δ-トコフェロール3.83.8 mg
ビタミンK60654 μg
ビタミンB10.040.24-0.2 mg
ビタミンB20.050.08-0.03 mg
ナイアシン0.67.7-7.1 mg
ナイアシン当量112-11 mg
ビタミンB60.070.49-0.42 mg
ビタミンB12(Tr)8-8 μg
葉酸1625-9 μg
パントテン酸0.141.3-1.16 mg
ビオチン3.36.1-2.8 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0.30.3 g
食塩相当量4.40.14.3 g
備考クリームタイプ別名: アトランティックサーモン 切り身。刺身と同等0
可食部100g当たりの成分です。
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