調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング と海老/蟹類 (えび類) しばえび 生の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング海老/蟹類 (えび類) しばえび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング海老/蟹類 (えび類) しばえび 生単位
水分38.179.3-41.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.315.7-13.4 g
たんぱく質2.718.7-16 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量37.10.236.9 g
コレステロール7170-163 mg
脂質38.30.437.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.10.113 g
利用可能炭水化物(質量計)12.50.112.4 g
差引き法による利用可能炭水化物15.53.312.2 g
食物繊維総量0.800.8 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物150.114.9 g
有機酸0.80.8 g
灰分4.91.53.4 g
ナトリウム18002501550 mg
カリウム91260-169 mg
カルシウム865630 mg
マグネシウム34304 mg
リン66270-204 mg
110 mg
亜鉛0.61-0.4 mg
0.120.35-0.23 mg
マンガン0.320.110.21 mg
ヨウ素11 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン1515 μg
レチノール431 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン(Tr)20-20 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量120-19 μg
レチノール活性当量440 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール4.41.72.7 mg
β-トコフェロール0.400.4 mg
γ-トコフェロール21021 mg
δ-トコフェロール3.803.8 mg
ビタミンK60060 μg
ビタミンB10.040.020.02 mg
ビタミンB20.050.06-0.01 mg
ナイアシン0.62.2-1.6 mg
ナイアシン当量15.5-4.5 mg
ビタミンB60.070.1-0.03 mg
ビタミンB12(Tr)1.1-1.1 μg
葉酸1657-41 μg
パントテン酸0.140.38-0.24 mg
ビオチン3.33.3 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0.30.3 g
食塩相当量4.40.63.8 g
備考クリームタイプ廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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