調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング と魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 焼きの栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 焼き単位
水分38.164.2-26.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.323.7-21.4 g
たんぱく質2.729.1-26.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量37.14.632.5 g
コレステロール785-78 mg
脂質38.35.133.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.10.113 g
利用可能炭水化物(質量計)12.50.112.4 g
差引き法による利用可能炭水化物15.569.5 g
食物繊維総量0.800.8 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物150.114.9 g
有機酸0.80.8 g
灰分4.91.53.4 g
ナトリウム1800821718 mg
カリウム91440-349 mg
カルシウム861967 mg
マグネシウム3435-1 mg
リン66310-244 mg
10.60.4 mg
亜鉛0.60.7-0.1 mg
0.120.080.04 mg
マンガン0.320.010.31 mg
ヨウ素15-4 μg
セレン441-37 μg
クロム13-2 μg
モリブデン15015 μg
レチノール414-10 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン(Tr)00 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量414-10 μg
ビタミンD0.139-38.9 μg
α-トコフェロール4.41.43 mg
β-トコフェロール0.400.4 mg
γ-トコフェロール21Tr21 mg
δ-トコフェロール3.803.8 mg
ビタミンK60060 μg
ビタミンB10.040.17-0.13 mg
ビタミンB20.050.26-0.21 mg
ナイアシン0.68.7-8.1 mg
ナイアシン当量114-13 mg
ビタミンB60.070.57-0.5 mg
ビタミンB12(Tr)6-6 μg
葉酸1624-8 μg
パントテン酸0.141.67-1.53 mg
ビオチン3.312-8.7 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0.30.3 g
食塩相当量4.40.24.2 g
備考クリームタイプ別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 切り身0
可食部100g当たりの成分です。
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