調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング と魚類 あまだい 焼きの栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング魚類 あまだい 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング魚類 あまだい 焼き単位
水分38.173.6-35.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.318.7-16.4 g
たんぱく質2.722.5-19.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量37.11.935.2 g
コレステロール789-82 mg
脂質38.32.635.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.1(Tr)13.1 g
利用可能炭水化物(質量計)12.5(Tr)12.5 g
差引き法による利用可能炭水化物15.54.511 g
食物繊維総量0.800.8 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物15Tr15 g
有機酸0.80.8 g
灰分4.91.33.6 g
ナトリウム18001101690 mg
カリウム91410-319 mg
カルシウム865432 mg
マグネシウム34331 mg
リン66220-154 mg
10.50.5 mg
亜鉛0.60.50.1 mg
0.120.040.08 mg
マンガン0.32Tr0.32 mg
ヨウ素11 μg
セレン44 μg
クロム11 μg
モリブデン1515 μg
レチノール426-22 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン(Tr)00 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量426-22 μg
ビタミンD0.11-0.9 μg
α-トコフェロール4.41.13.3 mg
β-トコフェロール0.400.4 mg
γ-トコフェロール21Tr21 mg
δ-トコフェロール3.803.8 mg
ビタミンK60060 μg
ビタミンB10.040.040 mg
ビタミンB20.050.06-0.01 mg
ナイアシン0.61.7-1.1 mg
ナイアシン当量15.8-4.8 mg
ビタミンB60.070.08-0.01 mg
ビタミンB12(Tr)3.5-3.5 μg
葉酸16511 μg
パントテン酸0.140.46-0.32 mg
ビオチン3.33.3 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0.30.3 g
食塩相当量4.40.34.1 g
備考クリームタイプ試料: あかあまだい 切り身0
可食部100g当たりの成分です。
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