調味料類 （ドレッシング類） 分離液状ドレッシング 和風 とあおさ 素干しの栄養素を比較
調味料類 （ドレッシング類） 分離液状ドレッシング 和風とあおさ 素干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 調味料類 （ドレッシング類） 分離液状ドレッシング 和風 | あおさ 素干し | 差 | 単位 | | 水分 | 69.4 | 16.9 | 52.5 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 1.6 | 16.9 | -15.3 | g | | たんぱく質 | 1.9 | 22.1 | -20.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 14 | 0.4 | 13.6 | g | | コレステロール | 1 | 1 | 0 | mg | | 脂質 | 14.5 | 0.6 | 13.9 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 6.6 | | 6.6 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 6.5 | | 6.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 9.7 | 18 | -8.3 | g | | 食物繊維総量 | 0.2 | 29.1 | -28.9 | g | | 糖アルコール | (Tr) | | 0 | g | | 炭水化物 | 9.3 | 41.7 | -32.4 | g | | 有機酸 | 0.7 | | 0.7 | g | | 灰分 | 3.6 | 18.7 | -15.1 | g | | ナトリウム | 1400 | 3900 | -2500 | mg | | カリウム | 75 | 3200 | -3125 | mg | | カルシウム | 7 | 490 | -483 | mg | | マグネシウム | 16 | 3200 | -3184 | mg | | リン | 43 | 160 | -117 | mg | | 鉄 | 0.4 | 5.3 | -4.9 | mg | | 亜鉛 | 0.2 | 1.2 | -1 | mg | | 銅 | 0.03 | 0.8 | -0.77 | mg | | マンガン | 0.19 | 17 | -16.81 | mg | | ヨウ素 | 0 | 2200 | -2200 | μg | | セレン | 3 | 8 | -5 | μg | | クロム | 1 | 160 | -159 | μg | | モリブデン | 10 | 23 | -13 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 300 | -300 | μg | | β-カロテン | 4 | 2500 | -2496 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 27 | -27 | μg | | β-カロテン当量 | 4 | 2700 | -2696 | μg | | レチノール活性当量 | (Tr) | 220 | -220 | μg | | ビタミンD | | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 1.5 | 1.1 | 0.4 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 7.9 | 0 | 7.9 | mg | | δ-トコフェロール | 1.3 | 0 | 1.3 | mg | | ビタミンK | | 5 | -5 | μg | | ビタミンB1 | 0.03 | 0.07 | -0.04 | mg | | ビタミンB2 | 0.03 | 0.48 | -0.45 | mg | | ナイアシン | 0.4 | 10 | -9.6 | mg | | ナイアシン当量 | 0.5 | 16 | -15.5 | mg | | ビタミンB6 | 0.04 | 0.09 | -0.05 | mg | | ビタミンB12 | (Tr) | 1.3 | -1.3 | μg | | 葉酸 | 7 | 180 | -173 | μg | | パントテン酸 | 0.09 | 0.44 | -0.35 | mg | | ビオチン | 2.2 | 31 | -28.8 | μg | | ビタミンC | 0 | 25 | -25 | mg | | アルコール | 0.7 | | 0.7 | g | | 食塩相当量 | 3.5 | 9.9 | -6.4 | g | | 備考 | オイル入り | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |