調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風 と(かんきつ類) きよみ 砂じょう 生の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風(かんきつ類) きよみ 砂じょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風(かんきつ類) きよみ 砂じょう 生単位
水分69.488.4-19 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.60.41.2 g
たんぱく質1.90.81.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1414 g
コレステロール101 mg
脂質14.50.214.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.66.6 g
利用可能炭水化物(質量計)6.56.5 g
差引き法による利用可能炭水化物9.710.1-0.4 g
食物繊維総量0.20.6-0.4 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物9.310.3-1 g
有機酸0.70.7 g
灰分3.60.33.3 g
ナトリウム140011399 mg
カリウム75170-95 mg
カルシウム711-4 mg
マグネシウム16115 mg
リン432122 mg
0.40.10.3 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.030.04-0.01 mg
マンガン0.190.050.14 mg
ヨウ素000 μg
セレン303 μg
クロム110 μg
モリブデン10010 μg
レチノール000 μg
α-カロテン09-9 μg
β-カロテン4200-196 μg
β-クリプトキサンチン0690-690 μg
β-カロテン当量4540-536 μg
レチノール活性当量(Tr)45-45 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.50.31.2 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール7.907.9 mg
δ-トコフェロール1.301.3 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.030.1-0.07 mg
ビタミンB20.030.020.01 mg
ナイアシン0.40.30.1 mg
ナイアシン当量0.50.40.1 mg
ビタミンB60.040.08-0.04 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸724-17 μg
パントテン酸0.090.27-0.18 mg
ビオチン2.20.31.9 μg
ビタミンC042-42 mg
アルコール0.70.7 g
食塩相当量3.503.5 g
備考オイル入り廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子、露地栽培品0
可食部100g当たりの成分です。
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