調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風 と(もも類) ネクタリン 生の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風(もも類) ネクタリン 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風(もも類) ネクタリン 生単位
水分69.487.8-18.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.60.41.2 g
たんぱく質1.90.71.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量140.213.8 g
コレステロール101 mg
脂質14.50.314.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.68-1.4 g
利用可能炭水化物(質量計)6.57.7-1.2 g
差引き法による利用可能炭水化物9.78.71 g
食物繊維総量0.21.7-1.5 g
糖アルコール(Tr)0.6-0.6 g
炭水化物9.310.7-1.4 g
有機酸0.70.7 g
灰分3.60.53.1 g
ナトリウム140011399 mg
カリウム75210-135 mg
カルシウム752 mg
マグネシウム16106 mg
リン431627 mg
0.40.20.2 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.030.08-0.05 mg
マンガン0.190.060.13 mg
ヨウ素00 μg
セレン33 μg
クロム11 μg
モリブデン1010 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン4150-146 μg
β-クリプトキサンチン0180-180 μg
β-カロテン当量4240-236 μg
レチノール活性当量(Tr)20-20 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.51.40.1 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール7.907.9 mg
δ-トコフェロール1.301.3 mg
ビタミンK2-2 μg
ビタミンB10.030.020.01 mg
ビタミンB20.030.030 mg
ナイアシン0.40.7-0.3 mg
ナイアシン当量0.50.8-0.3 mg
ビタミンB60.040.010.03 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸712-5 μg
パントテン酸0.090.2-0.11 mg
ビオチン2.22.2 μg
ビタミンC010-10 mg
アルコール0.70.7 g
食塩相当量3.503.5 g
備考オイル入り別名: 油桃 廃棄部位: 果皮及び核0
可食部100g当たりの成分です。
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