調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風 とパパイア 完熟 生の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風パパイア 完熟 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風パパイア 完熟 生単位
水分69.489.2-19.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.60.21.4 g
たんぱく質1.90.51.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量140.213.8 g
コレステロール101 mg
脂質14.50.214.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.67.1-0.5 g
利用可能炭水化物(質量計)6.57.1-0.6 g
差引き法による利用可能炭水化物9.77.62.1 g
食物繊維総量0.22.2-2 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物9.39.5-0.2 g
有機酸0.70.7 g
灰分3.60.63 g
ナトリウム140061394 mg
カリウム75210-135 mg
カルシウム720-13 mg
マグネシウム1626-10 mg
リン431132 mg
0.40.20.2 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.030.05-0.02 mg
マンガン0.190.040.15 mg
ヨウ素000 μg
セレン3Tr3 μg
クロム101 μg
モリブデン1019 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン467-63 μg
β-クリプトキサンチン0820-820 μg
β-カロテン当量4480-476 μg
レチノール活性当量(Tr)40-40 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.50.31.2 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール7.90.37.6 mg
δ-トコフェロール1.301.3 mg
ビタミンK2-2 μg
ビタミンB10.030.020.01 mg
ビタミンB20.030.04-0.01 mg
ナイアシン0.40.30.1 mg
ナイアシン当量0.50.40.1 mg
ビタミンB60.040.010.03 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸744-37 μg
パントテン酸0.090.42-0.33 mg
ビオチン2.20.22 μg
ビタミンC050-50 mg
アルコール0.70.7 g
食塩相当量3.503.5 g
備考オイル入り別名 : パパイヤ 廃棄部位: 果皮及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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