調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風 とキウイフルーツ 緑肉種 生の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風キウイフルーツ 緑肉種 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風キウイフルーツ 緑肉種 生単位
水分69.484.7-15.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.60.80.8 g
たんぱく質1.910.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量140.213.8 g
コレステロール101 mg
脂質14.50.214.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.69.6-3 g
利用可能炭水化物(質量計)6.59.5-3 g
差引き法による利用可能炭水化物9.79.10.6 g
食物繊維総量0.22.6-2.4 g
糖アルコール(Tr)00 g
炭水化物9.313.4-4.1 g
有機酸0.72-1.3 g
灰分3.60.72.9 g
ナトリウム140011399 mg
カリウム75300-225 mg
カルシウム726-19 mg
マグネシウム16142 mg
リン433013 mg
0.40.30.1 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.030.1-0.07 mg
マンガン0.190.090.1 mg
ヨウ素000 μg
セレン312 μg
クロム101 μg
モリブデン10Tr10 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン453-49 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量453-49 μg
レチノール活性当量(Tr)4-4 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.51.30.2 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール7.907.9 mg
δ-トコフェロール1.301.3 mg
ビタミンK6-6 μg
ビタミンB10.030.010.02 mg
ビタミンB20.030.020.01 mg
ナイアシン0.40.30.1 mg
ナイアシン当量0.50.50 mg
ビタミンB60.040.11-0.07 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸737-30 μg
パントテン酸0.090.31-0.22 mg
ビオチン2.21.40.8 μg
ビタミンC071-71 mg
アルコール0.70.7 g
食塩相当量3.503.5 g
備考オイル入り別名: キウイ 廃棄部位: 果皮及び両端0
可食部100g当たりの成分です。
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