調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風 と(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 油いための栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 油いため単位
水分69.485.8-16.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.60.80.8 g
たんぱく質1.91.10.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1414 g
コレステロール11 mg
脂質14.55.19.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.63.82.8 g
利用可能炭水化物(質量計)6.53.82.7 g
差引き法による利用可能炭水化物9.77.81.9 g
食物繊維総量0.20.2 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物9.37.61.7 g
有機酸0.70.7 g
灰分3.60.43.2 g
ナトリウム1400Tr1400 mg
カリウム75270-195 mg
カルシウム752 mg
マグネシウム16115 mg
リン433013 mg
0.40.40 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.030.05-0.02 mg
マンガン0.190.110.08 mg
ヨウ素000 μg
セレン303 μg
クロム101 μg
モリブデン1073 μg
レチノール00 μg
α-カロテン0150-150 μg
β-カロテン4480-476 μg
β-クリプトキサンチン0320-320 μg
β-カロテン当量4720-716 μg
レチノール活性当量(Tr)60-60 μg
ビタミンD0 μg
α-トコフェロール1.55.2-3.7 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール7.92.55.4 mg
δ-トコフェロール1.30.11.2 mg
ビタミンK11-11 μg
ビタミンB10.030.05-0.02 mg
ビタミンB20.030.04-0.01 mg
ナイアシン0.41.4-1 mg
ナイアシン当量0.51.6-1.1 mg
ビタミンB60.040.34-0.3 mg
ビタミンB12(Tr)0 μg
葉酸757-50 μg
パントテン酸0.090.26-0.17 mg
ビオチン2.22.6-0.4 μg
ビタミンC0170-170 mg
アルコール0.70.7 g
食塩相当量3.503.5 g
備考オイル入り別名: パプリカ へた、しん及び種子を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン:0g0
可食部100g当たりの成分です。
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